《宝可梦：晶灿钻石 / 明亮珍珠》的神奥地区，宝可梦种类繁多，如何高效捕捉心仪宝可梦并进行培育，成为训练师们提升队伍实力的关键。
捕捉宝可梦首先要了解其分布区域。在神奥地区的各个草丛、洞穴与水域，都栖息着不同种类的宝可梦。例如，在百代森林中，能遇到姆克儿、芭瓢虫等宝可梦；黑金市附近的矿洞，则是小拳石、大岩蛇的出没地。一些稀有宝可梦的出现条件较为特殊，像传说宝可梦帝牙卢卡（钻石版限定）与帕路奇亚（珍珠版限定），分别在天冠山的特定区域等待玩家挑战捕捉。玩家可通过完成主线剧情、触发特定支线任务，解锁前往这些区域的通道。在捕捉时，利用宝可梦的特性与弱点，选择合适的精灵球与捕捉策略。对于喜欢逃跑的宝可梦，可先使用具有 “点到为止” 技能的宝可梦，将其血量控制在较低水平，再使用麻痹、睡眠等异常状态技能，提高捕捉成功率。例如，捕捉烈咬陆鲨的幼体圆陆鲨时，可先用会 “催眠粉” 的毽子棉使其陷入睡眠，再扔出高级球。
培育宝可梦旨在提升其能力。性格对宝可梦的能力影响重大，勇敢性格会增加攻击、降低速度，胆小性格则提升速度、降低攻击。玩家可在培育屋让宝可梦携带特定道具，如不变之石，来固定后代宝可梦的性格。努力值的分配也至关重要，通过让宝可梦击败特定种类的宝可梦，可获得相应的努力值，比如击败腕力能获得攻击努力值。合理分配努力值，能让宝可梦在战斗中发挥最大优势。此外，宝可梦的个体值决定了其各项能力的上限，可通过使用 “神奇糖果” 提升等级，观察能力数值的变化，筛选出个体值较高的宝可梦进行培育。通过精心捕捉与培育，训练师们能组建一支强大的宝可梦队伍，在神奥地区的冒险中，战胜各路强敌，成为优秀的宝可梦大师。
