在文明5中，意识形态不满可以通过以下方法来消除：

　　1.文化政策：在文化政策中选择一些加速文化进度的政策，比如“自由民主”和“民粹主义”，这些政策可以提高你的文化产生率，从而加速你的文化进度。

　　2.大研究工程：在科技研究中选择一些加速文化进度的项目，比如“大研究计划”和“文艺复兴”，这些项目可以提高你的文化收益，从而加速你的文化进度。

　　3.建造文化建筑：在城市中建造一些文化建筑，比如剧院、博物馆和歌剧院等，这些建筑可以增加你的文化产生率，从而加速你的文化进度。

　　4.正面宣传：通过宣传活动，比如艺术表演和文化展览等，提高人民的文化素养，从而增加你的文化产生率，加速你的文化进度。 除此之外，还可以通过战争、外交和科技等途径来影响其他文明的文化产生率，从而改变意识形态关系。

　　需要注意的是，意识形态不满的原因可能是其他文明对你的文化渗透，因此需要加强你的反间谍和间谍工作，保护自己的文化安全。